MD Buddy MD1279 masaj topu ağrılı nahiyələrdə əzələ tonusunu azaltmaq üçün fiziki fəaliyyətdən əvvəl və sonra isinmə zamanı özünü masaj etmək üçün, həmçinin fitnes, yoqa, fiziki terapiya, krossfitdə, arıqlamaq, masaj, reabilitasiya zamanı köməkçi və ya əsas avadanlıq kimi istifadə olunur.
Topun digər adları: MFR topu, masaj topu, tətik nöqtəsi terapiya topu, lakros topu, yoga topu, stresdən xilasetmə topu.
İstifadəsi asandır - öz çəkinizlə topa söykənmək və masaj hərəkətlərinə başlamaq lazımdır.
MD Buddy MD1279 masaj topu aşağıdakılar üçün istifadə olunur:
əzələlərin reabilitasiyası, əzələ tonunun azalması.
oynaqların istiləşməsi və hərəkət diapazonunun artırılması.
fiziki fəaliyyət zamanı əzələ zədələnmə riskini azaltmaq.
məşqdən sonra ağrıları azaltmaq, əzələ toxumasını bərpa etmək.
çevikliyin inkişafı.
yorğunluğu aradan qaldırmaq, rahatlaşdırmaq.
İdeal məşq aksesuarı:
Top çox yüngül və daşımaq asandır.
Sərt, aşınmaya davamlı, yüksək keyfiyyətli poliuretandan (iysiz) hazırlanmışdır.
Çox mövqedən istifadə: stulda oturmaq, çarpayıda uzanmaq, yerdə və ya yoqa matında.
Qapalı məşq üçün uyğundur: evdə, ofisdə və ya idman zalında.