esport icon

YENİ GƏLƏNLƏR

ELLİPTİK TRENAJOR NORDICTRACK COMMERCIAL 12.9 ELLİPTİK TRENAJOR NORDICTRACK COMMERCIAL 12.9
NORDICTRACK
Kod: NTEVEL15918
3699 azn
Stokda var
ELLİPTİK TRENAJOR NORDICTRACK C 5.5 ELLİPTİK TRENAJOR NORDICTRACK C 5.5
NORDICTRACK
Kod: 69818NTEVEL
2199 azn
Stokda var
MAT JADEYOGA FUSION MAT JADEYOGA FUSION
JADE|YOGA
Kod: FUSION
300 azn
Stokda var
MAT JADEYOGA ELITE S MAT JADEYOGA ELITE S
JADE|YOGA
Kod: ELITE S
255 azn
Stokda var
MAT JADEYOGA LEVEL ONE MAT JADEYOGA LEVEL ONE
JADE|YOGA
Kod: LEVEL ONE
85 azn
Stokda var
MAT JADEYOGA XW MAT JADEYOGA XW
JADE|YOGA
Kod: HARMONY XW
220 azn
Stokda var

ÇOX SATILANLAR

ELLİPTİK TRENAJOR FERRO ELLİPTİK TRENAJOR FERRO
FERRO
Kod: FR-50E
Stokda yoxdur
QAÇIŞ QURĞUSU FERRO QAÇIŞ QURĞUSU FERRO
FERRO
Kod: F-86+
1599 azn
Stokda var
LENT ESPANDER LENT ESPANDER
Digər brendlər
Kod: 1868
15 azn
Stokda var
ÇANTA ADIDAS ÇANTA ADIDAS
ADIDAS
Kod: S00237
97 azn
Stokda var
QANTEL RUBBER QANTEL RUBBER
Digər brendlər
Kod: 7852
48 azn
Stokda var
VELOTRENAJOR VOLKSGYM VELOTRENAJOR VOLKSGYM
VOLKSGYM
Kod: BT-70
899 azn
Stokda var

Bloq

POWER WALKING NƏDİR?

Bəzi insanlar yeriməyi məşq növü hesab etmirlər. Əslində isə, bir yerə yeriməklə, məşq məqsədilə yerimək arasında çox böyük fərq var. Buna görə də bu yazımızda məşq məqsədi üçün nəzərdə tutulmuş yeriməyin bir növü olan power walking-dən danışacağıq.

QAÇARKƏN BƏDƏNİMİZDƏ BAŞ VERƏN 6 QƏRİBƏLİK

Qaçış dünyanın ən populyar idman fəaliyyətlərindən biridir. Etməsi asandır, uyğun geyim və ayaqqabı xaricində xüsusi avadanlıq tələb etmir. Lakin qaçanda bədəninizdə baş verən qəribəliklərdən xəbəriniz var?

KİCK BOKSUN FAYDALARI

Kick boks ən çox müraciət edilən idman növlərindəndir. Döyüş və kardio məşqlərinin mükəmməl birləşməsidir, bu da əla bütün bədən məşqi edə biləcəyiniz mənasını verir.

HƏR YAŞ ÜÇÜN İDEAL ÇƏKİ

Artıq çəki, ən çox görülən problemlərdəndir. Şəxsin estetik görünüşünə təsir edir və digər sağlamlıq problemlərinin inkişafına şərait yaradır. Buna görə də, hər yaş üçün ideal çəkinin nə olduğunu bilmək vacib məsələdir.

Onlayn operator Esport.az
Salam, sizə necə kömək edə bilərik?
Təsdiqləyin